Blog

Co pomoże oduczyć się kłamać

1. przestać odpowiadać od razu.
Kiedy usłyszysz jakieś pytanie ZANIM odpowiesz zrób dwa głębokie wdechy połóż rękę na sercu i z tego miejsca odpowiadaj. Wiem, dziwne, ale z czasem to idzie coraz szybciej i staje się to nową normą odpowiadanie z serca i z prawdy

2. Otwarcie mówić o swoim procesie bycia w prawdzie. Np:
„Tak, Kiedyś mi to nie przeszkadzało, kiedyś robiłam w ten sposób ale teraz zmieniam podejście/ teraz pracuje nad...

Nowy Rok przywitał mnie szałem sprzątania.
1 stycznia wstałam i poczułam jak coś mnie w moim domu przytłacza.
Po prostu tak. Wstałam i poczułam.
W sumie nie wiem co, bo ładnie tu i schludnie.
Ale ja wyraźnie czuję ciężar, skąd???

No i kiedy się rozejrzałam…
Tam kocyk, który do niczego mi nie pasuje i ogólnie mnie drażni, ale to prezent, więc…
Tu wypalona świeca, ale słoiczek taki ładny, więc zostawię…
Tam książki - jeszcze ze studiów - no fakt kurz na...