Instrukcje Przygotowania:

1. Znajdź spokojną przestrzeń:

   Aby jak najlepiej wykorzystać nasz wspólny czas, polecam znaleźć spokojne, wolne od zakłóceń otoczenie. Pozwoli Ci to w pełni zanurzyć się w sesji i połączyć się ze swoim wnętrzem.

2. Przynieś dziennik:

    Zawsze warto mieć pod ręką dziennik lub notatnik. Podczas sesji możesz otrzymać cenne spostrzeżenia i wskazówki, a zapisanie ich pomoże ci je zapamiętać i zastanowić się nad nimi później.

3. Zezwalaj na dodatkowy czas:

   Nasza sesja będzie obejmować praktyki energetyczne i głęboką eksplorację. Upewnij się, że po zaplanowanej sesji masz przynajmniej kwadrans wolnego czasu. Ten czas pomoże Ci uziemić się i zintegrować doświadczenie.